2 
15 
Lett
Forbered Halsans Kok i henhold til instruksjonene på emballasjen. Skjær den i strimler og disse i halvdeler.
INGREDIENSER
1 pakke Hälsans Kök Schnitzel
4 pitabrød
60 g tomater
20 g rødløk
10 g arugula
80 g majones (eller vegansk majones)
Noe harissasaus etter smak (eller søt chili)
Pitabrød med vegetarisk schnitzel
Dette er den perfekte vegetariske oppskriften du kan lage på få minutter for en rask, men deilig lunsj. Lag det og nyt det med venner og familie!
Fremgangsmåte
1.
2.
Skjær tomatene i skiver og rødløken i julienne-strimler. Åpne pitabrød. Fordel vegansk majones i den ene halvdelen og harissasausen i den andre.
3.
Fyll med Schnitzels-strimlene, tomat-, løk- og ruccula-bladene. Valgfritt: Merk pitabrød på en grill.
4.
TIPS: For å fullføre denne oppskriften og få en sunn og balansert meny, forbered en lett grønnsakstarter for å ta på piknik, for eksempel noen crudités av gulrot, pepper, agurk, etc. med hummus eller en salat. Ha den med et stykke frukt som kan svelges med huden eller som er lett å fjerne.
ERNÆRINGSINFORMASJON
ERNÆRINGSINFORMASJON
Per Serving
karbohydrater
57.2 Grams
Energi
623.6 kilokalorier
fett
30 Grams
Protein
30.2 Grams