Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

OVO-VEGETARIAN FILLET

 

Nyt den tilfredsstillende biten av en plantebasert filet med Hälsans Kök Vegetarian  Fillet. Disse filetene er laget med soya- og hveteprotein, er rike på protein og er en kilde til fiber.

Hälsans Kök Vegetarian  Fillets er en allsidig tilføying til vegetariske måltider, enten de spises som fileter eller kuttes i mindre biter for å ha i en rekke retter. Server dine  fileter med poteter og sauterte grønnsaker for et enkelt vegetarmåltid – deilig og enkelt!

Ikke noe om og men, vi går aldri på akkord med smak.

Frozen
Ovo Vegetarian
Rich in fibre
Rich in protein

produktinformasjon

 

TILBEREDNING FRA FROST

Stekepanne

Varm litt olje på middels varme i en stekepanne. Legg filetene i pannen og stek i 5-7 minutter. Snu én gang.

Ovn (180°C)

Varm opp ovnen til 180 grader. Legg filetene i en lett smurt ildfast form og varm i midten av ovnen i 10-12 minutter. Snu etter halve tiden.

Vatten/Vann, SOJA-/SOYAPROTEIN 11,8%, lök/løk/løg, ÄGGVITE-/EGGEHVITE-/ÆGGEHVIDEpulver, vegetabiliska oljor/olier (solros/solsikke, raps) i varierande proportioner, VETE-/HVETE-/HVEDEPROTEIN 3,7%,  VETEmjöl/HVETE-/HVEDEmel, torkat/tørket jästextrakt/gjærekstrakt, majsstärkelse/majsstivelse, äppel-/eple-/æblepuré. vinäger/eddik/eddike, ströbröd/kavring/rasp (VETEmjöl/HVETE-/HVEDEmel, vatten/vann, jäst/gjær/gær, salt, kryddextrakt/krydder-/krydderiekstrakt  (paprika), gurkmeja/gurkemeie/gurkemeje), lök-/løk-/løgpulver, citrusfiber, rismjöl/-mel, vitlök/hvitløk/hvidløg, torkad/tørket stekt lök/løk/løg (lök/løk/løg, solrosolja/solsikkeolie), salt, aromer/aromaer (innehåller SELLERI), ärtfiber/ertefiber/ærtfibre, ärtstärkelse/ertestivelse/ærtestivelse, vitpeppar/hvit pepper/hvid peber, surhetsreglerande medel/surhetsregulerende middel (kaliumhydroxid).

Kan innehålla/inneholde: SESAMFRÖN/-FRØ och SENAP/SENNEP.

ERNÆRINGSINFORMASJON
  • Per 100g
  • Per portion
  • % RI*
Energi
148 Kcal / 623 KJ
Fett / hvorav mettet fett
4.0 g / 0.5 g
Karbohydrater / hvorav sukkerarter
9.4 g / 2.7 g
Fiber
5.8 g
Protein
15.8 g
Salt
1,30 g

* Referensintag/Referanseinntak för en genomsnittlig vuxen/voksen (8 400 kJ/2 000 kcal). Förpackningen/Pakken innehåller 4 portioner. Kraftigt saltad.

*Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8 400 kJ/2 000 kcal). Pakkaus sisältää 4 annosta. Voimakassuolainen.

*Mindre endringer i innholdet i produktene kan skje over tid, og vi ber derfor om at du alltid sjekker informasjonen på produktets emballasje før bruk.

ENDRE RUTINEN HJEMME

DU VIL OGSÅ MULIGENS LIKE

#HÄLSANS KÖK